2019年08月19日(月)
夏の始まり 東建（ホームメイト）日野支店
ナス、トマト、きゅうり、スイカ、バナナ
これらの食べ物に共通するものは???
こんにちは
いつも賃貸ブログをご覧下さいましてありがとうございます
私なかむーです
梅雨が明け、本格的な夏になり厳しい暑さになりましたね
皆様はどうお過ごしでしょうか
わたしは休みの日にはクーラーの効いた涼しい部屋でゴロゴロと過ごしています
とても罪悪感を感じています、、、
実は書き出しに挙げた食べ物たちは人間の体温を下げてくれる真夏に活躍している食べ物なんだとか
これらの食べ物に共通しているのは「カリウム」「水分」を多く含むということで利尿作用を働かせ、尿と一緒に体温の熱を体外に排出してくれます
実にはんぱねぇです
真夏の暑い日にもこのような食材を上手に利用して、電力に頼らない快適な生活をしたいですね。
さてさて、先日地元熊本のお祭りに大学時代の友達と行ってまいりましたので
ダイジェストでお楽しみ下さい
からの〜
からの〜
てな感じで地元のお祭りを楽しんで参りました
さあ素敵なサマータイム始まりです
夏を楽しんでまいりましょう
have a good season 
bye bye
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